この方は息子目線からみて、母親がダイエットでより魅力的に変わっていくのかをつづった、貴重な体験談になります。
僕は30歳の男性です。職業はフリーランスです。今日は僕の母親のダイエット成功体験談を書いていきたいと思いますので、宜しくお願い致します。先ず家族は僕と母親の２人で生活をしております。母親は美容部員をしております。
職場の先輩が美しすぎて憧れて一念発起してダイエット開始！
母親は上記にも書いたように美容部員をしております。母親は40代後半ですが、母親と仲が良い先輩の方は59歳であと1年で定年退職です。ところが、、、この先輩の女性は僕も一度お会いしましたが、とても綺麗な方で、女優さんをしていてもおかしくないほどです。こんなイメージです。
とても顔も整っており、スタイルも抜群でした。母親とお茶をしたときに、母親が「スタイルいいですよね。憧れます。」と言ったら、「ありがとう。でもね。食事制限もすれば運動もしてるんだよね。（笑）あんたもまだ若いんだから気になるならダイエットしてみてもいいんじゃない？顔も綺麗なんだから」と言ってくれたそうなのです。そこで母親はダイエットを始めたのです。
食事制限・運動・早寝早起き
生活スタイルに関してですが、食事制限として白米を夕飯のみに摂取して、その他は食パンやクラッカー、コーヒー等を摂取するようになりました。お肉も鶏肉のみ、特にささみを重宝しておりました。後は肌とお通じ、ダイエットのためにお豆腐やヨーグルト、カップ麺も300カロリー以下とかなり制限をしておりました。甘いものやジャンクフードは全く摂取する事はありませんでした。
運動も仕事終わりに1時間～1時間半の有酸素運動をしておりました。健康ステッパーなるものをひたすらに、毎日続けておりました。後は健康のために早寝早起きをするようになっておりましたね。僕も母親の影響でダイエットをしました。（笑）
ほどよい筋肉がいい感じについた
半年以上のダイエットにより、母親は12kgのダイエットに成功しました。しかもただ痩せただけではなく、健康ステッパーでチューブを使用しておりましたので、腕や肩、腹筋にもほどよい筋肉がつきました。自分の母親の事をこのようにいうのは変ですが、中々セクシーです。（笑）そして、何よりアメリカのスーパースターの「マドンナ」のようにカッコよくなりました。結構若い女性や後輩から、「カッコイイ！」「いいなぁ。憧れる」「一緒に写真撮ってください」なんて言われております。
母親は飽きっぽい性格ですので、内心3日忘ずだろうなと思っておりましたが、先輩への憧れが強かったのか現在でもダイエットは続いているので、何とも意外だと思いました。 そして、母親自身も「40代後半だからぁ・・・続くかな。不安」なんて言っておりましたが、今では「やっぱり汗を流すことによって健康が保たれているわ。気持ちいいもの！続けることって大切」なんて言っております。
ダイエットをしたい！と心から思っている方へ
最後になりますが、どんな方にオススメか？といいますと、心からダイエットをしたい方、本当に痩せたい方、ある程度のダイエットの辛さを我慢できる方です。やはり母親は、「わたしの年齢でダイエットするとなると、本当に心を入れ替えるつもりでダイエットしないとダメね。美味しいものは太るし、運動もしないと痩せない。身体もカッコ悪い」と言っております。
よって、これらの事を耐えられる方にはオススメです。しかしながら、あくまでも無理のないようにダイエットをする事が前提ですので、少しずつの積み重ねです。積み重ねの中で辛い事もあるけれど、耐えられる方にオススメですし、痩せたときの達成感はとても嬉しいものらしいです。
サマンサの感想
母親がセクシーに見えるというのは、なかなかないことですよね。
私もこれは正直驚きました。しかし、それも母親が必死で頑張っている様子を、今までもそうだったかもしれませんが、背中を見てきたんでしょうね。周りからも声がかかるくらいの成果が得られた、”継続” これにつきますね。
