目安時間：約
4分
私は40代前半女性で、夫、小学生と中学生の子供達と4人暮らしです。
35歳を過ぎると、少しずつ体重が増えてきました。特別たくさん食べたわけでもないですし今まで通りの生活をしているのに、何故か体重が増えてきたんです。
【体験談】40代のダイエットは健康的にキレイを目指す
【体験談】黒酢ダイエット／40代はゆっくりキレイが理想
目安時間：約
5分
40代の働く主婦です。夫、小学生と中学生の2人の子供と暮らしています。
久しぶりに会った学生時代からの友人に、「ちょっと太ったね」と言われたことがきっかけでダイエットを決意しました。35歳を過ぎてからじわじわと体重が増え続けていることは自分でも気になっていたんです。
