ダイエット体験談 |４０代ダイエットは痩せられないのか！？

【体験談】バナナダイエットは継続すればいいのですが

目安時間：約 3分

母と私と妹の3人で暮らしています。40代になってから新陳代謝が下がってきたと感じたり、お腹周りがぽこって出てきたこともあって、そろそろダイエットをしないとこの先健康に心配があると思っったためダイエットをすることにしました。高血圧や動脈硬化などの病気になってからでは大変だと不安が募ってきていました。健康な体にした、ただただそれが気になってました。

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